Makanan yang Baik untuk Perkembangan Otak Anak
Selain stimulasi, makanan bergizi merupakan salah satu faktor yang bisa membantu mengoptimalkan perkembangan otak anak. Makanan utuh atau makanan yang tidak mengalami banyak proses merupakan makanan yang dianggap baik untuk kesehatan si Kecil. Makanan tersebut dinilai rendah lemak jenuh, tidak mengandung banyak zat tambahan, serta tidak mengalami proses berlebihan sehingga kandungan vitamin dan antioksidan tetap terjaga. Berikut ini adalah makanan sehat yang baik untuk perkembangan otak anak tersebut:

Daging Sapi
Daging sapi memiliki kandungan zat besi yang dapat membantu meningkatkan konsentrasi dan daya ingat si Kecil ketika di sekolah. Selain itu, zat ini juga bisa menjaga si Kecil tetap berenergi selama aktivitasnya.
Gandum Murni
Gandum murni memiliki kandungan serat yang berperan dalam mengatur pelepasan glukosa dalam tubuh yang dibutuhkan oleh otak. Vitamin B yang terkandung juga mampu menjaga kesehatan sistem saraf si Kecil.
Beras Merah
Beras merah mengandung karbohidrat kompleks yang dikenal dapat membantu meningkatkan hormon serotonin. Hormon tersebut berperan dalam menenangkan otak serta memperbaiki suasana hati. Vitamin B kompleks yang ada di dalamnya juga berperan menyehatkan otak.
Oatmeal
Oatmeal menjadi salah satu sumber energi yang bisa membuat si Kecil lebih siap untuk beraktivitas. Oleh sebab itu, tidak heran jika banyak yang menyajikannya sebagai menu sarapan. Beberapa kandungan oatmeal yang berfungsi untuk perkembangan otak yaitu vitamin B, vitamin E, seng, dan potasium.
Buah Beri
Buah lezat ini ternyata juga sangat bagus untuk perkembangan otak si Kecil. Buah beri termasuk ceri, bluberi, dan stroberi memiliki kandungan vitamin C, antosianin, dan omega 3 yang dikenal sebagai nutrisi otak.
Itulah beberapa makanan sehat yang baik untuk perkembangan otak si Kecil. Selain 5 makanan tersebut, makanan lain seperti keju, buah berwarna, kacang-kacangan, daging ayam, ikan laut, hingga susu juga baik untuk perkembangan otak. Wyeth Nutrition menghadirkan susu pertumbuhan yang bisa Mam pilih yaitu Wyeth Nutrition S-26.
Di samping manfaat untuk perkembangan otak, Mam juga berkesempatan mendapatkan reward menarik. Beberapa reward yang dihadirkan yaitu seperti alat elektronik, voucher, mainan anak, dan lain sebagainya. Katalog S26 Loyalty Program yang lebih lengkap serta cara daftar member bisa Anda lihat sendiri di loyaltyprogram.wyethnutrition.co.id.